Bravo a la Vida: February 2016

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Mi nuevo Apple Watch Sport de 42mm


Desde que cumplí los 8 años de edad, empecé a usar reloj de mano (o de pulsera) y fue un regalo que mi papá me dió precisamente en el día de mi cumpleaños. Desde ese entonces, todo el tiempo usé reloj de diferentes tipos y marcas. Incluso llegué a tener un negocio en el que vendía relojes en la época que estaba estudiando la preparatoria y la universidad, y en las que llegue a financiar mis estudios con ese negocio.

El último reloj que usé fue hace 7 años, era marca "Mido", se me descompuso y pensé en llevarlo a un relojero para que lo compusiera, pero pasó el tiempo, hice decidia y posteriormente se me olvidó que tenía que arreglarlo y por ahí, en algún lugar sigue guardado. Decidí descansar un tiempo de usar reloj para no estar atado constantemente midiendo el tiempo, y me acostumbré a no usar reloj.




Pero ahora en febrero de este año, por mi cumpleaños nuevamente, me dieron la sorpresa de regalarme un reloj digital: el "Apple Watch Sport de 42mm", que viene en una caja y un estuche muy elegante de color blanco, y el reloj es color Space Gray Aluminum (gris ahumado) y su correa es de color negro. Además, su versión es muy deportiva.

Cabe mencionar que el Apple Watch Sport lo puedes escoger de una variedad de colores y estilos, y sus correas también las vas a encontrar de diferente material y diferente color, que incluso puedes comprar correas adicionales para que las intercambies y combinen de acuerdo al color de tu ropa. Así también vas a tener que elegir entre dos tipos del tamaño de caja o caratula, una más grande que otra, de 38mm y de 42 mm respectivamente.






Para que funcione el Apple Watch Sport de 42mm tienes que sincronizarlo con tu telefono IPhone a través de Bluetooth, y ya que está sincronizado puedes personalizar tus notificaciones, cambiar la cara del reloj, hacer llamadas o contestar desde tu reloj, puedes obtener direcciones a través del mapa del GPS, puedes controlar lo que tu IPhone esta tocando de música, puedes programar tus metas de movimiento o ejercicio y puedes ver las estadísticas de tu progreso.

Puedes tomar una foto de grupo a control remoto de la camara de tu IPhone, puedes ver el pronóstico del tiempo del día con el app del Estado del Tiempo. Con Apple Pay en tu reloj, puedes pagar muchas cosas solo acercando tu reloj a la máquina donde se deslizan las tarjetas de crédito o débito.





Además, puedes apoyarte en Siri para que te ayude a obtener algunas cosas, como hacer llamadas, enviar textos, emails, obtener direcciones o abrir apps solamente con tu voz. Además puedes contestar mensajes de texto en diferentes sentidos con respuestas breves o con emoticones animados o con mensajes de audio.






Para cargar la bateria de tu Apple Wacht Sport de 42mm la conectas a una base que se une como imán a la parte trasera de tu reloj y te indica el porcentaje de carga para que sepas en qué momento ya está cargada la batería de tu reloj, que cabe mencionar, se carga muy rápido.






Tengo apenas dos días usando el Apple Watch Sport de 42mm y todavía me falta conocer muchas de sus funciones, apenas me estoy familiarizando con él, pero siento que es práctico y funcional y a parte de que me gusta mucho su estilo, que aunque es un estilo deportivo se ve muy elegante.

En otro momento escribiré un post haciendo un review o un análisis de sus funciones para determinar si vale la pena su uso o simplemente es un reloj como cualquier otro.






Por lo pronto, estoy muy contento con el Apple Watch Sport de 42mm, ya que a parte de que es un regalo, tiene un diseño muy bonito y me gusta mucho, y espero que sus funciones simplifiquen el uso de mi teléfono.
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Salmón Primavera


Este post ha sido compensado por Lunchbox, pero todas las opiniones son solo mías.


Ya estamos prácticamente en la época de cuaresma, que inició este miercoles de ceniza. Llamada cuaresma porque durante 40 días los fieles católicos se preparan, a traves del ayuno, la oración y la limosna, para la semana santa en la que se actualizan los misterios de la pasión, muerte y resurrección del Sr. Jesús. En mi casa tenemos la costumbre de que a partir de que inicia la cuaresma, todos los viernes nos abstenemos de comer carnes rojas, para seguir con la tradición de la vigilia, y en cambio aprovechamos para comer mayormente vegetales u otros platillos, pero también nos damos el lujo de vez en cuando de comer pescado o mariscos.




Regularmente los latinos somos quienes mayormente festejamos este tipo de tradiciones y muchos de nuestros festejos los representamos con deliciosos platillos, y para no quedarnos atras, y poder seguir con la tradición de celebrar esta época de cuaresma les tengo una receta que voy recrear para que ustedes puedan hacerla, es muy facil y sencilla de preparar.  




Pescado Primavera

Porciones: 3

Tiempo de preparación: 30 minutos

Tiempo de cocción: 15 minutos.

Ingredientes:

  • 11/3 tazas de almendras enteras, peladas
  • 2 cucharadas de Country Crock® Spread
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 filete de salmón (aproximadamente 1 lb.)
  • 1 cucharada de cebolla, finamente picada
  • 3 dientes de ajo. finamente picados
  • 1 cubo de Knorr® Caldo de Tomate con Sabor de Camarón
  • 4 tazas de agua
  • 3/4 taza de Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 2 rebanadas de pimientos rojos asados, rebanados (opcional)
  • 2 cucharadas de ejotes (opcional)





Modo de preparación:

  1. Muela finamante las almendras en la licuadora o procesador de alimentos.
  2. Sazone el pescado con sal y pimienta negra molida al gusto. Derrita el Country Crock® Spread con el aceite en un sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio alto y fría el pescado, volteándolo una vez, hasta que esté casi cocido, aproximadamente 4 minutos, Retírelo del sartén y apartelo.
  3. Fría la cebolla y el ajo en el mismo sartén a fuego medio alto, revolviendo de vez en cuando, por dos minutos. Agregue el Knorr® Caldo de Tomate con sabor de Camarón con el agua, el jugo de limón y las almendras molidas. Baje la lumbre a fuego medio y cocine por 4 minutos, revolviendo de vez en cuando. Regrese el pescado al sartén y cocine hasta que se desmenuce con un tenedor, aproximádamente 5 minutos. Si lo deseas, puedes servirlo acompañado de arroz, o con vegetales. Yo lo serví con chile morrón y ejotes.




Para comprar los ingredientes acudí a mi tienda local de Northgate Market, donde encuentro todo lo que necesito, sobre todo artículos que en muchas otras tiendas minoristas no encuentro, y me gusta Northgate Market porque incluso encuentro artículos mexicanos y donde puedo encontrar descuentos y ofertas especiales.

Como la oferta que tendrán proximamente del 17 al 23 de febrero de este año en donde con la compra de un aceite para cocinar con la marca de Northgate Gonzáles obtienes gratis un paquete de Caldo Knorr® en cubos (un paquete de 3.1oz, con un total de 8 cubos) para que pruebes el sabor de Knorr® esta cuaresma en Northgate.




Además, puedes aprender a hacer chiles rellenos y capirotada, para esta cuaresma, en las clases de las tiendas de Northgate que se ofrecen del 6 de febrero al 26 de marzo, aunque estas clases solo se ofrecen en ciertas tiendas seleccionadas, puedes checar su sitio en internet Northgatemarkets.com/cuaresma para que te enteres en qué tiendas puedes tomar las clases e inscribirte en línea para que te unas a la diversión. Además, también puedes aprender a hacer fresas con crema con tus niños, en las clases para cocinar que tienen precísamente para ellos. Y por si fuera poco, todas las personas que acudan a las clases pueden recibir un delantal, cupones de descuento de Northgate y un libro de cocina totalmente gratis. 





Te invito a que pruebes esta deliciosa receta Knorr® Pescado Primavera que aparece en el recetario de Cuaresma Northgate, disponible en tu tienda Northgate Market más cercana. Y, además, prueba el secreto de Knorr® en tus platillos tradicionales. 

No olvides visitar tu tienda Northgate Gonzalez Markets para que obtengas recetas y ofertas para celebrar esta cuaresma y comentanos tu experiencia de compra, que estoy seguro que vas a encontar lo que buscas para preparar tus propios platillos para esta temporada de vigília.

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Con mi teléfono se traslada mi oficina.


Esta campaña ha sido compensada por Collective Bias, Inc. y su anunciante. Todas las opiniones son sólo mías. #DataAndAMovie #CollectiveBias 


Hoy en día estamos tan acostumbrados a comunicarnos con más frecuencia con otras personas a través de la tecnología que de forma personal, y uno de los dispositivos que mayormente usamos para ello es el teléfono. Yo tengo un negocio y necesito estar en constante comunicación con mis clientes, y para ello requiero de un buen telefono y un buen plan que me brinde la cobertura suficiente tanto de voz, textos y datos para nunca perder el contacto ya sea con mis clientes, familiares o amigos.




Para cubrir esta necesidad, acudí a la tienda Walmart porque me entere de que ahora cuentan con el plan de Walmart Family Mobile PLUS que para mí, es más atractivo que los otros planes de Family Mobile, ya que además de voz, textos y datos ilimitados incluye hasta 10GB de 4G LTE Data, más una pelicula gratis en VUDU (con un valor de $7) cada mes, por linea, por tan solo $49.88.




Ahora con este plan Plus de Family Mobile, tengo extra Data que puedo aprovechar para llevar mi oficina a donde quiera que vaya, ya que puedo estar más tiempo en internet checando las novedades del ramo de mercado de mi negocio, estar al día con los movimientos de la competencia, de las preferencias de los consumidores, etc. y puedo estar más tiempo promocionando mi negocio en mis redes sociales y estar texteando con mis amigos y familiares. 




Normalmente empiezo mi día de trabajo por las mañanas checando mis mensajes de texto, mis correos y pasando informacion y fotos a mi computadora para liberar espacio en mi teléfono, que no suelto casi nunca, pues todo el día estoy comunicandome con mis clientes, ya sea por medio de textos, por correos electrónicos o por llamadas telefónicas para incrementar las ventas de mi negocio.





Para aprovechar los extra Data del plan PLUS de Family Mobile, adquirí un nuevo teléfono, ahí mismo en Walmart, el LG G Stylo por $179.00 (era de $199.00) dólares, el cual me gusta porque tiene una pantalla más grande de 5.7 pulgadas y tiene un buen rendimiento de duración de la bateria.
  





Gran parte del día me la paso viajando, visitando clientes y realizando ventas, asi es que contantemente tengo que estar moviéndome de un lugar a otro, pero con el plan de Walmart Family Mobile Plus y con mi nuevo teléfono, puedo estar comunicado todo el tiempo, no importa en donde esté ubicado, sé que nunca voy a perder la comunicación pues prácticamente tengo un uso ilimitado de voz, textos y datos y con la ventaja de que cada mes, por el mismo precio de $49.88 por linea, tengo el extra de ver gratis una película en VUDU, como una ventaja a este plan, y que puedo aprovechar para organizar una noche de pelicula sin tener que usar el teléfono, para poder verla en una Smart TV (televisión inteligente); en Roku®; en Chromecast®; Spark de VUDU; en una tableta o una computadora portátil, etc. 





Verdaderamente este nuevo plan Plus de Family Mobile me ha permitido no limitarme en la comunicación con mi familia y amigos, pero sobre todo, me ha permitido incrementar la productividad de mi negocio, pues puedo hacer muchas mas actividades con mi teléfono que las que podía hacer con los anteriores planes, pues con el extra de datos que tengo, estoy en mayor comunicación con mis clientes y mis ventas se han incrementado y no se diga de las películas gratis del plan, que de verdad valen la pena.




Todos los precios de teléfonos y planes incluidos en este artículo son exactos al momento de la publicación del mismo. Sin embargo, estos precios están sujetos a cambio. Por favor consulta en tu tienda local de Walmart para precios vigentes.

Y no olvides dejarme tus comentarios si te animas a aprovechar el plan de Walmart Family Mobile PLUS para que nos digas como te han beneficiado el extra data y las películas gratis.
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Samantha... una de mis héroes favoritas.


Una de las cosas maravillosas que existen en esta vida es poder ver a tus hijos crecer y desarrollarse con identidad y razonamiento propio. Su formación y desarrollo físico y emocional depende de nosotros los padres, pero debemos de entender que no son una versión en miniatura de nosotros, por lo que no debemos de forzarlos a que sean como nosotros o que piensen igual que nosotros, y más si son hijos únicos.




Si nos percatamos, debemos de entender que incluso en una familia donde hay varios hijos, cada uno tiene su forma de ser y su personalidad propia. No todos los hermanos son iguales, quiza se parezcan físicamente, pero sus actitudes y emociones son muy diferentes. Los niños son personas con razonamientos, comportamientos y emociones en desarrollo, y debemos de apoyarlos a que aprendan en sus instintos, sobre todo, si se trata de seguridad de su entorno, pero también, debemos de impulsarlos a que tengan seguridad en sí mismos para que tomen decisiones por su cuenta.

Los padres debemos de tener la madurez y la capacidad para entender la naturaleza de un niño y no debemos de tratarlos como títeres para obligarlos a que sean igual que nosotros, o de algún otro hermano, o de algún otro familiar, o incluso de algún personaje famoso. Hay que permitir dejarlos que sean ellos mismos. 




En el caso de mi hija Samantha, ella tiene una personalidad tímida, es muy seria y muy callada cuando está con otros niños, incluso hasta insegura, ya que prefiere incluso jugar sola o pasear sola que socializar. Pero no puedo obligarla a que sea como yo, que soy una persona más abierta, más sociable. Debo respetar su forma de ser, en casa es muy distinta, es más abierta y platicadora tanto conmigo como con sus hermanas, y no se diga con su mamá; eso indica que se siente en confianza, en su zona de confort. 




Le encanta jugar, se divierte, es alegre hasta cierto punto, pero fuera de su entorno, no tiene la confianza y la seguridad que tiene en casa, pero a medida que va creciendo se va dando cuenta que vive en un entorno social y que es importante socializar.

En estos momentos está cursando el tercer año de primaria y ya tiene una super amiga que está en su clase de estudio, que incluso ya hasta nos ha solicitado dormir en casa de su amiga, pues ésta ya la ha invitado en varias ocasiones.




A mi me da mucho gusto que empiece a ser más abierta, sé que es un proceso que poco a poco, y por decisión propia, y no imponiéndole nada, va ir logrando y transformando su personalidad, quizá no al cien porciento, pero sí, al grado de poder desenvolverse con más confianza, aunque siga siendo callada y reservada.




La personalidad de Samantha es muy de ella, pero lo que sí debo de velar es que su desarrollo físico y emocional sean los más sanos posibles. Sea como sea, estoy muy orgulloso de ella, pues es una de mis heroínas favoritas.
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Empezando el año bien balanceado.


Esta campaña ha sido compensada por Collective Bias, Inc. y su anunciante. Todas las opiniones son sólo mías. #BalancedNewYear #CollectiveBias 

Es probable que todos nosotros cuando empezamos un año nuevo nos fijemos nuevas metas o nuevos propósitos, y muchos de ellos se refieren a cuidar nuestro físico, ya sea que nos propongamos ir al gimnacio, bajar de peso, comer más moderadamente, dejar las bebidas gaseosas, dejar el cigarro, etc. Son un sin fín de propósitos para mejorar nuestro aspecto y nuestra salud. 




Una de mis metas para este 2016 es comer mejor, de una manera más equilibrada. Y mi propósito para balancear mi comida es porque como de todo y en proporciones desmedidas. o hay dias en que tengo mucho trabajo que me mal paso, no como a mis horas o a veces sólo doy una comida al día por estar demasiado ocupado, pero esa comida es como para alimentar a un elefante, cosa que no debería de suceder. Tengo que organizarme mejor para que no suceda ésto, tener un control de mis comidas y de mis horarios para disfrutarlas.





Es muy importante el aprender a "Balancear" los alimentos ricos en proteinas, carbohidratos y grasas, así como alimentos libres como verduras, para obtener todos los nutrimentos necesarios durante el día. También es muy importante el aprender a "Proporcionar" ya que hoy en día las cantidades de alimentos que estamos consumiendo son mucho mayores de las que consumimos en otras épocas, por lo tanto, también la cantidad de calorías. Lo que he aprendido es que podemos comer de todo siempre y cuando sea balanceado y proporcionado. 




Para mi plan de llevar una alimentación balanceada fui a la tienda Walmart para comprar mi despensa y en la sección de congelados encontré un alimento que me encanta y es el STOUFFER'S® FIT KITCHEN™ de la familia Nestlé que puedes elegir en sus diferentes variedades: Bourbon Steak, Oven roasted Chicken, Monterey Chicken y Cilantro Lime Chicken. Yo compro el de Monterey Chicken porque es el que más me gusta.  




STOUFFER'S® FIT KITCHEN™ puede ayudarme a comenzar muy bien el 2016 para ir en el camino correcto de lograr una comida balanceada y satisfactoria, además de que es una comida deliciosa que todos, a cualquier edad, pueden disfrutar. Y me encantan los productos de STOUFFER'S® FIT KITCHEN™ porque además de ayudarme a mantener un estilo de vida mas balanceado en mi alimentación, es fácil de preparar y no tengo que invertir demasiado tiempo en cocinar, y más siendo hombre, ya que no estoy muy acostumbrado a cocinar. por lo que no tengo que mal pasarme en días que tengo demasiado trabajo. Así puedo planear mis comidas diarias logrando un mayor balance de proteinas, carbohidratos, grasas y vegetales.




Puedes combinar otros alimentos que hagan par con los productos de STOUFFER'S® FIT KITCHEN™ para reforzar el balance de proteinas, vegetales y buenos carbohidratos. En esta ocasión te presento una receta fácil de preparar que sirve como acompañamiento de STOUFFER'S® FIT KITCHEN™ para ese día que no tienes mucho tiempo ya sea para la hora del lunch o de la cena.

ENSALADA VEGETAL DE 4 INGREDIENTES.

Porciones: 2        Tiempo de preparación: 10 minutos.

Ingredientes:

-1 tomate grande
-1 pepino
-2 aguacates
-1 pimiento morrón (del color de tu eleccion)
-1 limón
-Sal y pimienta (al gusto)
-¼ de taza de queso fresco o queso cotija desmenuzado.




Modo de preparación:

1. Lava muy bien con agua corriente el tomate, el pepino y el pimiento morrón antes de partirlos.
2. Corta en cuadritos el pepino, el tomate y el pimiento morrón y colocalos en un tazón y mezclalos,
3, Corta en cuadros o en tiras el aguacate y colócalos sobre la mezcla de los demás ingredientes.
4. Corta el limón a la mitad y exprimelo sobre los demás ingredientes (puedes utilizar sólo la mitad o el limón completo) y añade la sal y la pimienta.
5. Agrega el queso por encima de la ensalada cuando sirvas la porción.




Y listo, ya tenemos nuestra ensalada que va a acompañar nuestra comida de STOUFFER'S® FIT KITCHEN™ que va a ayudar a lograr mis metas  de este año 2016 para lograr un balance en mi alimentación y en mi estilo de vida en la que puedo comer de todo en forma balanceada y proporcionada.






Te invito a que encuentres más recetas en el tablero de Pinterest Momentos Sabrosos y me des tu comentario de cuáles son tus metas del 2016 y cuáles son las acciones que estás tomando para tener un balance en tu alimentación y estilo de vida.
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